사회생활1 기분이 태도가 되면 안 된다 (자기 조절, 감정 조절, 태도) 솔직히 이건 제가 먼저 느끼고 나서야 제대로 보이기 시작한 주제입니다. 학교, 군대, 첫 직장까지 거치면서 주변에 기분을 태도로 드러내는 사람을 꽤 많이 봤고, 나중에야 그 불편함의 정체가 무엇인지 명확하게 언어로 정리됐습니다. 감정은 막을 수 없지만, 태도는 선택할 수 있다는 것이 핵심입니다.기분을 태도로 드러내는 사람이 신뢰를 잃는 이유첫 사회생활을 시작할 때 제가 가장 어려웠던 건 업무 자체가 아니었습니다. 선임의 그날 컨디션을 파악하는 일이었습니다. 기분이 좋은 날과 그렇지 않은 날의 말투 온도가 달라서, 같은 질문을 해도 돌아오는 반응이 전혀 달랐습니다. 그 불확실성이 주는 피로감이 상당했는데, 나중에 돌아보니 그건 단순한 성격 문제가 아니라 자기 조절 능력의 부재였습니다.자기 조절 능력(sel.. 2026. 4. 7. 이전 1 다음