메타인지1 메타인지 성장법 (자기계발,습관,성공전략) 요즘 자주 보는 유튜브 채널이 하나 있다. 바로 하와이 대저택이다. 단순한 동기부여 영상이라고 생각했는데, 계속 보다 보니 느낌이 달랐다.이 채널이 말하는 핵심은 하나다. 나 자신을 얼마나 정확하게 보고 있느냐. 이게 생각보다 어렵다.우리는 대부분 스스로를 객관적으로 본다고 생각하지만, 실제로는 그렇지 않다. 잘하고 있는 건 과하게 평가하고, 못하고 있는 건 애써 외면한다. 이 상태에서는 아무리 좋은 방법을 알아도 바뀌지 않는다.메타인지 (Self Awareness)의 중요성메타인지(Metacognition)란 자신의 생각과 행동을 객관적으로 인식하는 능력을 의미한다. 쉽게 말하면 ‘나를 한 발 떨어져서 보는 능력’이다.이 능력이 부족하면, 문제의 원인을 외부에서 찾게 된다. 환경, 상황, 타인. 하지만.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음